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Guide de course à pied
Reprendre la course à pied est une excellente décision, mais le faire sans structure mène souvent à la blessure ou au découragement.
Notre guide est disponible pour téléchargement dès maintenant
Ce document n’est pas un simple catalogue de conseils, mais un véritable plan d’intégration de 6 semaines conçu pour progresser de manière durable.
Télécharge ton guide en cliquant le lien ci-dessous :
Les valeurs qui nous guident
Inclusivité
Le Club regorge de diversité où toutes et tous sont les bienvenus. C’est à travers le respect et la camaraderie que vous pourrez vous entrainer et développer vos capacités physiques.
Intégrité
L’intégrité est au cœur de nos valeurs et dicte notre façon de travailler avec vous. Chaque décision et action seront prises dans un esprit de respect et d’honnêteté, autant au niveau de nos membres que de nos entraineurs.
Dépassement de soi
Pour tenter d’atteindre l’excellence, il faut sortir de sa zone de confort. C’est exactement pourquoi nous mettons à votre disposition tous les outils et l’environnement nécessaires pour vous aider à vous surpasser.